エイジレス・メソッド “大人のキレイ”を更新し続ける秘訣
発売日：2013年7月
- ISBN
- 978-4-86485-009-4
- 著者情報
- 溝口 幹子（ミゾグチ ミキコ）
１９５６年生まれ。証券会社のＯＬ、モデルの仕事を経て、結婚。専業主婦となり一女をもうける。４９歳の終わりに「ルーシーダットン」に出会い、一念発起して起業。株式会社イクスティラボを設立、代表取締役に就任。「美」をテーマにしたレッスンや講座には定評があり、多くの女性の支持を得ている。そのほか各種団体・共済組合等でも「健康」をテーマにした講演活動およびレッスンを行っている。現在、日本ダイエット健康協会理事、日本ルーシーダットン普及連盟関西本部長として、美しい体づくりや正しいダイエットの知識の普及にも努めている
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商品説明
Ｂ８６．Ｗ５９．Ｈ８７！５７歳、２０代から変わらない美ボディ術を大公開！シルクさんとのビューティー対談＆神秘のダイエット術“ルーシーダットン”収録。
目次
１ エイジレス・ビューティーの３大要素（自律神経をコントロールする
女性ホルモンを攻略する ほか）
２ エイジレス・ボディをつくるルーシー・ダットン（いちばん気になるパーツ
年齢が出やすいパーツ ほか）
３ エイジレスな「美人顔」をつくるケア法（顔色を良くする
美肌 ほか）
４ ビューティー・サイクルの法則（サビない体をつくる
美的生活習慣を心がける ほか）
５ 美のカリスマ、シルクさんとのスペシャル・ビューティー対談！
商品詳細
- 出版社名
- コスモの本
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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