日々によりそうはじめての酵素シロップ　くらしに自然の酵素をたっぷりと

消化や代謝を助けて中から健やかに。酵素を手作りシロップに閉じ込めてドリンクやお料理、スキンケアに。

目次

１　自然の力をたっぷりと毎日のお守り酵素シロップ（お肌の調子が気になるときに飲む酵素
疲れ気味のときに飲む酵素　ほか）
２　あれこれ合わせておいしく　酵素シロップの飲み方（シロップ×ワイン
シロップ×ソーダ　ほか）
３　いつものレシピにひとさし　酵素シロップをお料理に（ジャガイモペーストとチーズペースト
トマトと季節野菜のマリネ　ほか）
４　心を満たすひとくふう　酵素のある生活（いつものお手入れにもう一つ　酵素の手作り化粧水
残りかすを上手に使って　酵素風呂を楽しむ　ほか）

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