「3つの体液」を流せば健康になる! 血液・リンパ液・脳脊髄液のしくみと流しかた
発売日:2013年6月
- ISBN
- 978-4-426-11617-0
- 著者情報
- 片平 悦子(カタヒラ エツコ)
「女性治療家塾ヘルメス」塾長。赤門鍼灸柔道整復専門学校にて鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の資格取得。1986年仙台市で治療院を開業。その後、訳あって見知らぬ土地や地方に5回も店舗移転。ところが、どこに行っても口コミだけで3カ月で繁盛し、なかなか予約が取れない治療院になった。25年で5万人を超える治療経験で得た「整体技術」と「繁盛経営技術」を、2012年より主宰する「女性治療家塾ヘルメス」で伝えている
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商品説明
健康は体内の「流れ」で決まる!人は7割が水。サラサラ血液の生活習慣からリンパマッサージ、脳脊髄液のリリース法までわかりやすく解説。
目次
第1章 「体液」を知るだけで健康になる!(あなたの身体は7割が「水」
「健康」の定義 ほか)
第2章 カラダは「液体」でつながっている(体は「水風船」のようなもの
あなたの体を循環しているものの正体は? ほか)
第3章 カラダの「よどみ」がみるみる流れるエクササイズ(なぜ、痛みやこりがとれないのか?
治すのではなく「勝手に治る」とイメージする ほか)
第4章 こうすればあなたのカラダはもっと「流れる」(体液循環が良くなれば、自然と健康になる
あなたの体が「一生モノ」になる3ステップ ほか)
第5章 カラダを二度とよどませないメンテナンス(間違いだらけの「健康」のイメージ
急な思いつきの運動は負担が大きく逆効果 ほか)
商品詳細
- 出版社名
- 自由国民社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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