子どものスポーツ障害・外反母趾は『歩き方』で治る！　ペタペタ歩きをやめるだけで、足の痛み・変形がみるみる改善

外反母趾治療に向き合って１６年の専門家だから分かった、子どもたちのさまざまな足のトラブルとその原因―。病院や整形外科では治りにくいと診断された症状が、次々と改善した驚きの効果！！正しい「立ち方」「歩き方」を身につけることで、痛みの改善だけでなく運動能力も向上する！

目次

第１章　変形した足の子どもが増えている！（現代の子どもの足の実態
子どもの足に害を及ぼすペタペタ歩き　ほか）
第２章　ペタペタ歩きの子どもに見られる足変形の種類（足変形の種類）
第３章　ペタペタ歩きで足にトラブルが発症した症例（子どもの症例
大人の症例）
第４章　子どもの足と歩き方のチェック方法（足の状態チェック
立ち方のチェック　ほか）
第５章　足の変形を防ぐエクササイズ（足と指のエクササイズ
立ち方のエクササイズ　ほか）

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