１・２・３歳のからだケア　早く気づいて、ゆったり育てる

目・耳・呼吸・姿勢・肌・足…幼児のからだ、部位別に育て方・手当て法を紹介。

目次

「生きる力」のために大事なこと　ちいさな子どものからだと育ち
家庭でケアする１・２・３歳のからだと育ち（大事なのは「視力」だけじゃない、目のはなし
感じる力、生きる力を豊かに　耳と「きくこと」を育む。
アーユルヴェーダで鼻の不快な症状にサヨナラ！
歯は食べるもので変わります　歯を丈夫にするごはん　ほか）
ちいさな子どものためのからだ診療室（頭
目
鼻
耳　ほか）

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