“神の手”上田実絵子の「朝イチ」小顔マッサージ　ＤＶＤブック

一般的に「小顔マッサージは寝る前のリラックスした時間に行うもの」とされるが、
実際には、眠っている間にむくみは進んで、朝には前夜のマッサージ効果は半減し、午後には通常の状態に戻ってしまう。
著者の上田さんも、これまで「就寝前のマッサージ」を推奨してきたものの、現実問題を前に忸怩たる思いがあった。
そこで本書では、1日の中で肝心なところ(他人と顔を合わせる昼間の時間帯)でのマッサージ効果を発揮するために、「朝イチ」小顔マッサージを提唱する。
毎朝、いつもより3分だけ早起きをしてマッサージをすれば、退社時間までマッサージ効果は持続するし、メイクのノリもいい。
「朝3分×1週間で変わる!」を謳い文句に、月曜~日曜に毎朝異なるマッサージを行うことで持続効果は高まり、「小顔」になれる。

すでにマッサージを始めた読者からは、以下のような喜びの声が寄せられている。
「ホントに効果あるの? と思っていたけど、1か月前の顔とは別人に!」(32歳・会社員)
「UだったフェイスラインがVになりました」(26歳・販売員)
「毎日顔を合わせている親にまで『変わった!』と言われました」(37歳・会社員)
「小顔になる→うれしい♪→もっと念入りにマッサージ→さらに小顔に!」(30歳・モデル)
「最近、友だちや同僚から「キレイになった」と言われるようになった!」(28歳・栄養士)
「小顔になっただけでなく、ほうれい線が消えました!」(35歳・主婦)
「マッサージなんて続いたことがなかったけど、これは簡単なので続きます」(39歳・会社員)
「初めて10歳以上、若く見られた!」(42歳・主婦)
「じつは、目が大きくなったのがいちばんうれしい」(29歳・会社員)

目次

・はじめにーあなたの理想の小顔を目指して！　・マッサージ効果をアップさせる５つのポイント　・悩める３人がチャレンジ。１週間やってみました！　・プレマッサージから始めましょう！　・月曜日　老廃物を流して、フェイスラインの下水管を広げる！　・火曜日　あごの老廃物をつぶして、下水管に流す！　・水曜日　ほうれい線の原因“頬の重み”を解消する！　・木曜日　顔の横幅を狭くする！　・金曜日　頬の厚みを薄くする！　・土曜日　目を大きくして、顔を小さく見せる！　・日曜日　頭から引き上げて、たるみをスッキリ！　・お急ぎ１分マッサージ　・対談　上田実絵子　ｖｓ　田村淳　・顔型＆生活習慣に合ったマッサージでさらに小顔に！　・おわりにーときどきはサボっても大丈夫。続けることが大事なんです！

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