賢く元気に老いるための３１の心得　そのときあわてない困らないだまされないために

65歳を過ぎたら、毎日をいきいきと過ごしながらより良い最期への準備も整えておきましょう。その準備のために必要な知識や情報、31の心得、72項目をイラストや図表を豊富に使ってわかりやすく紹介。本文で紹介した内容が実践できたか確認できるチェック表を各章末に設けてあります

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