ごはんの力 ヒト遺伝子をオンにするつぶつぶ遺伝子 Ｎｏ Ｒｉｃｅ Ｎｏ Ｌｉｆｅ
発売日：2013年5月
- ISBN
- 978-4-8454-2282-1
- 著者情報
- つぶつぶグランマゆみこ（ツブツブグランマユミコ）
暮らしの冒険家／雑穀料理家。６０才。１９９５年に誕生した「未来食サバイバルセミナー」のプログラムで、健康のスキルを伝えている。東京早稲田で「つぶつぶカフェ」を神楽坂でレストラン「ボナ！つぶつぶ」を運営。（株）フウ未来生活研究所ＣＥＯ
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
勘違いだらけの栄養学情報を返上して、最新データが導き出した「ごはん」の力を取り入れてみよう。簡単おいしいヘルシーごはんクッキング、１３の雑穀入りごはんレシピを収録。
目次
第１章 ごはんを知る（ごはんの意味
イネ（稲）はいのちの根源 ほか）
第２章 ごはんの栄養（パーフェクトなごはんの栄養バランス
みんな知らない一膳のごはんの栄養価！ ほか）
第３章 私がギリシヤで受取ったメッセージと雑穀との衝撃的な出会い（あれっ、雑穀っておいしい！
先入観から自由になれるかも！ ほか）
第４章 ごはんの仲間たち（日常はうるち米、祭の食はもち米
米 ほか）
第５章 ごはんと健康（ごはんをたっぷり食べよう！
魂を養い健康にするごはん ほか）
第６章 簡単、おいしいごはんクッキング（雑穀と海の塩を入れてごはんを炊く
ミレットペペロンチーノごはん ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ロングセラーズ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
