「朝３０秒の正座」で腰痛が治る
発売日：2013年5月
- ISBN
- 978-4-478-02324-2
- 著者情報
- 金 聖一（キム ソンイル）
柔道整復師。聖和整骨院院長。株式会社Ｂｏｄｙ Ｈｅａｌｔｈｃａｒｅ Ｒｏｏｍ ＳＥＩＷＡ代表取締役。専門学校在学中、大学病院で勤務する異色の学生生活から整形外科勤務後、小岩中央整骨院勤務。弱冠２２歳で勤務３カ月後に分院長に就任。１日平均１００名の来患を継続。同院退職後、聖和鍼灸整骨院を開院。多くの靱帯、筋肉損傷に関する研究結果と、自身の交通事故体験に基づき、「朝３０秒の正座」健康法を考案する。１９６５年生まれ、千葉県出身
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商品説明
病院に行っても治らない、マッサージや整体、湿布薬に頼っても結局はぶりかえす腰の痛み。さまざまな方法を試し、評判の病院に行ってみても結局よくならない。そんなしつこい腰痛が「金式正座」なら１ヶ月で改善する。その正座法を明かす。
目次
第１章 腰痛治療で病院に行ってはいけない
第２章 腰痛の原因は、腰以外の場所にある
第３章 腰痛を引き起こす３つの原因
第４章 「朝３０秒の正座」の正しいやり方
第５章 なぜ「朝３０秒の正座」が腰痛を治すのか
第６章 「朝３０秒の正座」で腰痛が治った！喜びの声
第７章 正座であなたの体が変わる！
付録 「つらい」「痛い」ときに効果のある体操
商品詳細
- 出版社名
- ダイヤモンド社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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