これならできる断捨離１０のレッスン
発売日：2013年3月
- ISBN
- 978-4-8330-1927-9
- 著者情報
- やました ひでこ（ヤマシタ ヒデコ）
東京都出身。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常に落とし込み、片づけ術として応用提唱する。２００１年よりクラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で展開（クラターとは英語でがらくたの意味）。幅広い層から圧倒的な支持を得ている
北林 ちかこ（キタバヤシ チカコ）
東京都出身。やましたひでこ公認断捨離トレーナー。幼いころから現在に至るまで、約２０回の引っ越しを経験し、大量の荷物をひたすら移動させ続けてきた。２００９年にやましたひでこの断捨離と出会い、家を片づけるには、モノを減らすしかないことを知る。その後、２０１１年、断捨離トレーナーになる。ブログやメルマガで、場所別・アイテム別の捨て方をアドバイスする断捨離マラソンを展開
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商品説明
やましたひでこが語る断捨離の精神＋初歩からのレッスン＆実践レポート。
目次
やましたひでこ断捨離を語る１ 断捨離の本質とは
断捨離レッスン 初級編
やましたひでこ断捨離を語る２ 断捨離ハウスにようこそ
断捨離レッスン 中級編
やましたひでこ断捨離を語る３ 断捨離哲学のルーツ
断捨離レッスン 上級編
やましたひでこ断捨離を語る４ 生き方の問い直し
断捨離体験談
商品詳細
- 出版社名
- 北國新聞社出版局
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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