東洋医学の春夏秋冬 セルフケアでからだを整える
発売日：2013年3月
- ページ数
- １１８ｐ
- ISBN
- 978-4-89522-605-9
- 著者情報
- 大上 勝行（オオウエ カツユキ）
１９６５年徳島県生まれ。近畿大学薬学部、大阪鍼灸専門学校卒業。池田政一に師事。徳島県徳島市にて東洋医学専門のおおうえ薬局治療院を開業。小児はりをアレンジした親子スキンタッチの開発に携わる。丁寧な治療とわかりやすい健康アドバイスに定評があり、講演会をはじめ、後進の指導・育成にも力を注いでいる。経絡治療学会徳島部会会長。経絡治療学会夏期大学講師。（社）徳島県鍼灸師会副会長
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商品説明
季節に合わせた自分でできるセルフケアポイントを紹介します。まずはできることから始めてみましょう、からだとこころが整ってきます。
目次
１章 東洋医学のからだ観
２章 春夏秋冬季節ごとのセルフケア（東洋医学の春のとらえ方
東洋医学の夏のとらえ方
東洋医学の秋のとらえ方
東洋医学の冬のとらえ方）
３章 東洋医学の知恵とアイディア（健康グッズの判断基準
サプリメントの選び方
湿布など市販の物のじょうずな使い方
からだのつくり方
適度な運動を無理なく ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 三樹書房
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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