血管が若がえれば健康寿命はのびる

骨格や筋肉をつくり、からだを支える重要なタンパク質であるコラーゲン。その働きは美容効果ばかりが注目されているが、実は血管の若返りにこそ真価を発揮するものだった。内視鏡の専門医としてコラーゲンの研究を続ける著者が、今までに得た臨床経験と知識をもとに、コラーゲンに関する正しく新しい情報をわかりやすく解説しています。

目次

第１章　あなたの寿命は血管の健康が左右する（人は血管から老いる
血管の老化が寿命を縮める　ほか）
第２章　知らないでは済まされない血管の役割（血管とは何か？
老化コラーゲンが動脈硬化の真の原因　ほか）
第３章　健康を維持する強い血管のつくり方（血管とコラーゲンの深い関わり
高品質のコラーゲンを見極めることの重要性　ほか）
第４章　血管だけでないコラーゲンの医療効果（骨・関節
視力・目の病気　ほか）
終章（肉体年齢にしたがって生きましょう
健康ブームの落とし穴　ほか）

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