ダイエット物語　女子栄養大学栄養クリニック

女子栄養大ダイエットクリニックの秘策が５つの物語に。それぞれのダイエットストーリーの中にあなた自身を発見。２０のタイプ別マル秘ダイエットメソッド掲載。

目次

序章　ダイエットを前に、自分の心と体をきちんとチェック！
第１章　健康だけど体重だけがＵＰタイプ
第２章　体にいいこと後回し、ついつい食べ過ぎタイプ
第３章　ダイエットは必要ないと思っていたタイプ
第４章　失恋と仕事のストレスで激太りタイプ
第５章　単身赴任で健康に不安が…タイプ

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