女性力を高める薬膳ごはん 心とからだを元気にする養生の知恵
発売日：2013年3月
- ISBN
- 978-4-8399-4526-8
- 著者情報
- 鳥海 明子（トリノウミ アキコ）
国際薬膳師・調理師・フードコーディネーター。１９７２年鳥取県生まれ。漢方相談薬局や助産院での勤務経験を活かし、２００９年から「鳥の巣」を主宰。薬膳ごはんの会、手仕事の会などを通して、日々の暮らしの中で実践できるさまざまな養生法を伝える。身近な食材を使ったカジュアルな薬膳をテーマに雑誌やウェブ等でも活動
邱 紅梅（キュウ コウバイ）
中医師。北京中医薬大学医学部中医学科卒業。東京学芸大学大学院生理・心理学修士号取得。中国で漢方の婦人科専門医師として活躍し、現在は桑楡堂薬局にておもに妊娠を望む女性に向けて食事や生活、漢方薬のアドバイスを行なう
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
「女性力」とは、女性が生まれながらにもっている“生命を育み癒す力”のこと。
この女性力を高めておくことが、女性が健やかに美しく生き抜くためのカギとなります。
本書では、女性力を高めるための四季の献立、女性が抱えがちなお悩みに合わせた症状別の食事レシピ、妊娠を望む人へのアドバイスなど、あらゆる女性に向けた養生法を紹介。
結婚していても、していないなくても。産みたい人も、産まない人も。
すべての女性が知っておいて損はない、養生の知恵が満載です。
目次
１ 春夏秋冬薬膳献立（春
梅雨
夏
秋
冬）
２ 症状別薬膳レシピ（冷え
生理痛
老化防止
貧血
便秘 ほか）
３ そもそも薬膳って？
４ 邱紅梅×鳥海明子対談「妊娠力を上げる、女性力を上げる」
商品詳細
- 出版社名
- マイナビ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。