脊柱管狭窄症を自分で治す! 原因不明の腰痛改善のカギは、ひざ、股関節の靭帯だった! 整形外科でも採用されている「ゆうきプログラム」のすべて

大谷内輝夫/著

発売日:2013年4月

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ページ数
191p
ISBN
978-4-07-287869-9
著者情報
大谷内 輝夫(オオヤチ テルオ)
1953年、富山県氷見市に生まれる。1972年、富山県立伏木高校卒業。1976年、日通学園流通経済大学卒業。1982年、関西鍼灸柔整専門学校入学。1984年、大谷内指圧整体院開業。1985年、関西鍼灸柔整専門学校卒業。1986年、ゆうき指圧整体院を設立。ゆうき膝・股関節研究所を併設。現在、ゆうき指圧整体院院長、NPO法人ゆうき膝・股関節研究所所長

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商品説明

つらい腰の痛み、足のしびれが簡単体操でラクになる。

目次

病気解説 国内患者数200万人以上、急増する「脊柱管狭窄症」
第1章 「ゆうきプログラム」の誕生と、これまでの軌跡
第2章 ひざ・股関節の専門家が挑む「脊柱管狭窄症」
第3章 「脊柱管狭窄症」を自分で治す運動プログラム
第4章 脊柱管狭窄症・股関節痛が治った!感動体験談
第5章 脊柱管狭窄症の予防・改善に役立つQ&A

商品詳細

出版社名
主婦の友社
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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