強迫性障害に悩む人の気持ちがわかる本　不思議な「心」のメカニズムが一目でわかる

患者本人は何に悩み、苦しんでいるのかを克明に解説。強迫性障害という「こだわりの病」を内面から理解して、回復に導く決定版。

目次

第１章　これは病気？やめたいのにやめられない（本人１　不潔恐怖―いくら洗っても手の汚れがとれない
本人２　不潔恐怖―ばい菌を広げて誰かを病気にしそう　ほか）
第２章　底なし沼に落ちていくような日々（本人１　聖域―守りたい「清浄」な場や物がある
本人２　経過―強迫観念がエスカレートしていく　ほか）
第３章　大切なのは、本人の治りたい気持ち（本人１　出会い―こういう病気があると、初めて知った
本人２　医療機関探し―これまで多くのクリニックを受診したが　ほか）
第４章　普通に暮らせるってすばらしい（本人１　考え方―悪いことは起こってから考えよう
本人２　治癒とは―完治、完璧を求めるのはもうやめる　ほか）

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