野菜を信じるレシピ 岡山の料理宿「わら」が贈る“口福”の自然食

  • 野菜を信じるレシピ 岡山の料理宿「わら」が贈る“口福”の自然食
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ISBN
978-4-05-800023-6
著者情報
船越 康弘(フナコシ ヤスヒロ)
1956年、岡山県生まれ。20歳のころ、食養を世界に広めた桜沢如一氏の思想に出会い、食養料理の大家・小川法慶氏のもとで修行。1986年、岡山県の吉備高原の山奥で自然食料理を提供する民宿「百姓屋敷わら」を開業し、自然食を単なる健康志向ではなく、幸せと感謝の生き方に進化発展させる。2000年、ニュージーランドに移住し「オーベルジュわらNZ」を開業。6年半後に日本に拠点を戻し、2010年にオーベルジュ「WaRa倶楽無」を開業、各地でセミナー、講演会、料理教室などを行っている

船越 かおり(フナコシ カオリ)
1956年、和歌山県生まれ。1980年、24歳で康弘と結婚し、二男一女を設ける。1985年、康弘と共に岡山県川上町に移り住み、「百姓屋敷わら」の開業に尽力。2000年、康弘と共にニュージーランドに移住、永住権を取り家族だけの生活を楽しむ。帰国後は、ニュージーランドのライフスタイルを日本でも活かしたいと思い、オーベルジュ「WaRa倶楽無」を開業

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商品説明

日本有数の食養家として、各地から医師や料理家が集まる「百姓屋敷わら」のオーナー船越康弘夫妻のレシピ本。

目次

わらのごはん1 玄米・重ね煮の基本
わらのごはん2 和の野菜レシピ
わらのごはん3 洋の野菜レシピ
わらの風景1 Wara倶楽無へおかえりなさい
わらのごはん4 とれたて野菜サラダ
わらのごはん5 野菜たっぷりスープ
わらの風景2 ニュージーランドより
わらのごはん6 野菜が薫るごはん&めん
わらのごはん7 野菜で作るスイーツ

商品詳細

出版社名
Gakken
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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