妊娠体質に変わる食事　図で見てわかる栄養セラピー

発売日：2013年2月

ISBN: 978-4-413-11085-3
著者情報: 定　真理子（ジョウ　マリコ）
新宿溝口クリニック・チーフ栄養カウンセラー。栄養療法により自身の不妊症を克服し、二児に恵まれる。以後栄養療法カウンセラーとして活動し、約３００人を妊娠・母子ともに健康な出産に導く。美容・ダイエット・育児などの講演やセミナーでも活躍中

北野原　正高（キタノハラ　マサタカ）
医学博士。日本産科婦人科学会専門医。日本抗加齢医学会専門医。福島県立医科大学卒業。２００５年、働く女性が通いやすい病院を目指して、仙台市街にきたのはら女性クリニックを開設。栄養療法やアンチエイジングを取り入れた診療をおこなっている

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商品説明

「卵子の老化」を防ぐ食べ方があった。低カロリー、野菜中心、肉より豆膚…は逆効果。赤ちゃんに必要なのは「ヘルシーな食生活」よりも「栄養」です。３５歳からでも妊娠しやすい体になる新常識。

１　食べるだけで体が変わる「栄養セラピー」（「妊娠したい」と思ったら、食べ方を変えてみよう
意外と知られていない「卵子の老化」
女性の８割が「栄養不足」に気づいていない！？

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