「腸の大掃除」でやせる！健康になる！

便秘・オナラ・ガス腹がスッキリ解消！

予約4年待ちの便秘外来の大学教授が勧める「便秘・オナラの解消法」をはじめ、　大評判を呼んだ便秘の専門医考案の「腸の大掃除プログラム」、　アレルギー症状や中性脂肪が改善する「解毒スープ」、　体が軽くなり頭がよく働くと医師が推奨の腸を休める「究食の習慣」など、　腸を大掃除して健康になりダイエットもできる秘策を一挙公開。

目次

第1章：読者の2大悩み「便秘」「オナラ」の解消法を小林弘幸医師が伝授
第2章：便秘が治り超スッキリ！ポッコリ下腹もへこむ！「腸の大掃除プログラム」
第3章：20㎏、7㎏楽にやせた！便秘も下痢も大改善！排せつ力を高める「尻コリほぐし」
第４章：健康と感謝連鎖する究極の食事習慣「究食」のすすめ
第５章：アレルギー症状が改善！中性脂肪が4割減！体の中を浄化する「解毒スープ
第6章：ポッコリ下腹がへこみ苦しいおなかの張りが消える「ガス抜き」

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