バスト・ウエスト・ヒップだけ３点集中！美ラインストレッチ
発売日：2013年1月
- ISBN
- 978-4-478-02374-7
- 著者情報
- 道端 カレン（ミチバタ カレン）
１９７９年６月２６日、アルゼンチン生まれの福井育ち。母は日本人、父はスペインとイタリアのハーフ。２人の息子の母。１５歳でモデルデビューし、雑誌や広告、テレビなどで活躍。食と健康にも造詣が深く、ジュニアアスリートフードマイスター、ジュニア野菜ソムリエ、ベジフルビューティーセルフアドバイザーの３つ資格を取得。近年はフルマラソンやトライアスロンにも挑戦している
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商品説明
１日たった６分で－５歳のカラダを手に入れる！「バストにハリが出た」、「くびれができた」、「姿勢がよくなった」、「肩こりがラクになった」―モニターの９割が効果を実感！産後ケア、生理痛、Ｓｅｘ…女性の悩みを解決する「ちつトレーニング」のための「セクシーストレッチ」も収録。
目次
美ラインストレッチと出会って女性らしいカラダを手に入れました
キツい運動、無理な食事制限一切なし 効果は予想以上！美ラインストレッチ
カラダの不調や女性らしいくびれ… 美ラインストレッチで、すべて解決
嬉しい報告がたくさん ９割の女性のウエストが細くなった！
ココは知っておきたい 美ラインストレッチ、３つのキーワード
ウォームアップ
ヒップ
ウエスト
バスト
セクシーストレッチ〔ほか〕
商品詳細
- 出版社名
- ダイヤモンド社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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