これをやめれば病気はなくなる　１００歳まで病気にならない食べ物の選び方

加工食品の割合が食事の50%を超えると病気を誘発するなど、最新の研究データをもとに、アンチエイジング研究の権威・白澤卓二先生が病気と現代食の関わりや問題点を緊急提言するかたわら、100歳まで病気知らずで生きるための、食べ物選びや食べ方といった食養術も紹介。きちんとした食べ物を正しく食べれば、薬はいらない！

目次

巻頭カラー　食事で体をメンテナンス―Ｄｒ．白澤のデトックスメニュー
第１章　病気の原因は「食毒」にあった
第２章　キケンな食品を把握する
第３章　「便利」がもたらした食の落とし穴
第４章　いますぐやめたい！身体に悪い食習慣
第５章　正しく食べれば「薬」はいらない
第６章　デトックス食で身体にたまった毒を捨てる
第７章　Ｄｒ．白澤の毒から身を守る処方箋

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。