作りおきおかず＆食べ合わせでかんたん薬膳ごはん

第１章　おなじみ野菜で作る、薬膳の素　●お酢たまねぎ…レシピと効能　豚カツに添えて／ピザにのせて／卵サラダ／　牛肉のマリネソテー／から揚げサラダ／豚角切り肉のお酢玉ねぎ煮　●小松菜ナムル…レシピと効能　大根おろしに添て／たたき長いもに添えて　ナムルとじゃこのチヂミ／油揚げのロール巻き／牛肉のナムルの炒め　第２章　豆類・穀類・薬味・種実で作る、薬膳の素　●炒り黒豆・小豆ペースト…レシピと効能　黒豆茶／野菜のデイップ／和風ポークビーンズ　こんにゃくのピリ辛煮／小豆パイ（スイーツ）／カボチャのソテー和え　第３章　乾物で作る、薬膳の素　●ゆでひじき…レシピと効能　スープに加えて／ちくわに詰めてひじき入り卵焼き／　紫玉ねぎのサラダほか

目次

第１章　おなじみ野菜で作る、薬膳の素　●お酢たまねぎ…レシピと効能　豚カツに添えて／ピザにのせて／卵サラダ／　牛肉のマリネソテー／から揚げサラダ／豚角切り肉のお酢玉ねぎ煮　●小松菜ナムル…レシピと効能　大根おろしに添て／たたき長いもに添えて　ナムルとじゃこのチヂミ／油揚げのロール巻き／牛肉のナムルの炒め　第２章　豆類・穀類・薬味・種実で作る、薬膳の素　●炒り黒豆・小豆ペースト…レシピと効能　黒豆茶／野菜のデイップ／和風ポークビーンズ　こんにゃくのピリ辛煮／小豆パイ（スイーツ）／カボチャのソテー和え　第３章

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。