女の腰痛はこんなに楽に完治する　予約７年待ちのゴッドハンドが伝授！

その原因はデスクワーク？ヘルニア？婦人科系疾患？自律神経失調症？あなたの腰が痛い理由、意外なところに！多くの女性有名人もとりこにするゴッドハンドが、腰痛の原因を探るチェックテスト＆セルフケア、そして今日からできる解消法を余すところなく紹介。この一冊があれば、おばあちゃんからお母さん、お嬢さんまで、三世代の女の腰痛が解消できます。

目次

第１章　なぜあなたは腰痛を治さないのか？―女は腰から歳をとる！（あなたの「腰年齢」はいくつくらい？
「柱」と「土台」の連携が悪くなってはいませんか？　ほか）
第２章　女の腰痛、男の腰痛、どこがどう違うの？―仙腸関節ケアこそが腰痛解消のカギ（女性の関節は、男よりもずっとやわらかくできている
女性の骨盤は仙腸関節を軸に「開閉運動」を行っている！　ほか）
第３章　女の腰痛はこうすればすっきり治る！―あなたにぴったりの腰痛の治し方がわかる（自分の“腰痛プロフィール”を把握しよう
その他の腰痛について）
第４章　酒井先生、私の腰の悩みを聞いて！―女の腰の大問題・小問題にお答えします！（ハイヒールはやっぱり腰にはよくないんですか？
ミニスカートは冷えるから、はかないほうがいい？　ほか）
第５章　いつまでもしなやかな腰でいるために―仙腸関節ケアこそが腰痛解消のカギ（腰痛解消セルフケアの３つの柱
「正しい姿勢」を脳と体に刷り込んでしまおう　ほか）

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