Ｂ型さんダイエット 血液型ダイエット
発売日：2012年12月
- ページ数
- ７９ｐ
- ISBN
- 978-4-309-27370-9
- 著者情報
- 中島 旻保（ナカシマ フミヤス）
１９４９年、富山県生まれ。中島カイロプラクティックセンター院長、日本統合医療学会代議員、臨床ゲノム医療学会ゲノムドクター認証医。米国アイオワ州パーマーカイロプラクティック大学にて、基礎医学から小児科学、産婦人科学、心理学まで幅広く習得。その後、臨床診断学、Ｘ線学を専攻し、独自の自然医療を確立する。現在、米国連邦政府公認ドクターオブカイロプラクティック（Ｄ．Ｃ）として診療を行う傍ら、講演や雑誌、書籍の執筆、メディアへの出演など幅広く活躍中
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
遊牧民族タイプのＢ型さんが「太らない」食事や習慣がすぐ分かる。
Ｂ型さんの「痩せる」秘訣が満載。血液型のルーツから辿る「合う食材」「合わない食材」、生活習慣やエクササイズまで詳しく解説。『Ｏ型さん』『Ａ型さん』『ＡＢ型さん』も発売。
目次
第１章 血液型と体の意外な関係（血液型が決めるのは性格だけじゃない！
血液型ごとに合う・合わない食べ物がある
そのエクササイズ、実は合っていないかも？）
第２章 Ｂ型さんの基礎知識（Ｂ型さんってこんな人
Ｂ型さんの食のガイドライン
Ｂ型さんに合う食材・合わない食材）
第３章 食事で実践！Ｂ型さんダイエット（痩せやすい体をつくる食の心得
Ｂ型さんのダイエット料理のポイント
Ｂ型さんの太りにくいおやつ
Ｂ型さんの太りにくい外食
Ｂ型さんのダイエットレシピ）
第４章 Ｂ型さんの生活習慣ダイエット（Ｂ型さんのダイエット生活はこうしよう
Ｂ型さんにおすすめのエクササイズ
エクササイズの効果を高めるダイエットストレッチ
Ｂ型さんのストレス解消法）
商品詳細
- 出版社名
- 河出書房新社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
