医学的データに基づいた「新厄年」の健康リスク対策 健康寿命がますます延びる８つの習慣
発売日：2012年11月
- ISBN
- 978-4-344-99898-8
- 著者情報
- 板倉 弘重（イタクラ ヒロシゲ）
茨城キリスト教大学名誉教授・医学博士。１９６１年東京大学医学部卒。東京大学医学部第三内科助手、講師等を経て、国立・健康栄養研究所臨床栄養部長。定年退官後、同研究所名誉役員。２０００年茨城キリスト教大学生活科学部食物健康科学科教授。２０１０年同名誉教授。日本臨床栄養学会理事長、日本ポリフェノール学会理事長、日本健康・栄養システム学会副理事長、日本動脈硬化学会名誉会員、日本老年医学会特別会員。２００９年度国際栄養学連合（ＩＵＮＳ）Ｆｅｌｌｏｗに認定。２１０１２年４月より年齢研究所所長を務める
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商品説明
「厄年」が人生８０年時代の健康指標へ変わる。７５万人のレセプトデータから抽出した科学的な分析結果に基づく「新厄年」。現代日本人にとって危ない歳とは。
目次
第１章 厄年にはやはり何かが起きてしまうのか？（厄年のルーツは中国の亀の甲羅！？
現在の厄年は江戸時代に定着した ほか）
第２章 医学的な研究でわかった現代版「新厄年」とは（七大疾患を知る 突然死の原因にもなる怖い病気 虚血性心疾患
七大疾患を知る 要介護の原因Ｎｏ．１ 脳血管疾患 ほか）
第３章 新厄年にリスクが高まる七大疾患とその前兆（七大疾患の年齢リスクと新厄年 どの疾患が、いつ発症しやすいのか
虚血性心疾患と新厄年の関係 高血圧の人は特に３番目の「新厄年」に注意 ほか）
第４章 新厄年を無事に乗り切るための八つの健康習慣と年齢別処方箋（第一の健康習慣 抗酸化食品をバランスよくとる
第二の健康習慣 「糖化」を防ぐ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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