アロマテラピーのきほん　決定版　基礎から楽しみ方まですべてわかる、安心の１冊　８５種の精油、３０種の植物油＆バター１００のレシピを掲載

日本のアロマテラピーの第一人者、佐々木薫によるこれからアロマテラピーを始める人のための最適な入門書。精油とは？香りがなぜ心や体に働くの？といった基本から、精油の選び方、芳香浴、アロマバス、マッサージなどさまざまな楽しみ方を詳しく解説。掲載した精油は８５種、キャリアオイル＆バターなどは３０種、悩み別レシピとアロマクラフトの作り方は、約１００種を紹介。初心者はもちろん愛好者まで長く使える、アロマテラピー解説書の決定版。

目次

世界の精油の故郷を訪ねて
１　アロマテラピーの基礎知識と楽しみ方
２　精油のプロフィール
３　キャリアオイル＆バター＆ワックスのプロフィール
４　目的・悩み別ブレンドレシピ集
５　アロマクラフトのレシピ集
巻末　アロマテラピーにまつわるガイド集

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