本番まで風邪をひかない！元気塾弁
発売日：2012年11月
- ISBN
- 978-4-7895-4742-0
- 著者情報
- 牧野 直子（マキノ ナオコ）
料理家・管理栄養士。有限会社スタジオ食代表。女子栄養大学栄養学部卒業。女子栄養大学生涯学習講師。日本肥満学会会員、日本食育学会会員・評議員
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商品説明
息子さんの名門私立中学合格を支えた、管理栄養士・牧野直子さんのお弁当作りの秘訣を大公開。
目次
１ 受験生におすすめの塾弁（牧野さんちの“塾弁”人気ランキング
元気でやる気になる塾弁
時間がないときのおにぎりバリエーション
じょうずにプラスして栄養補給！くだもの＆飲み物）
２ 組み合わせ自在！おかずバリエーション（人気ランキングおかずのバリエーション
冷凍保存できる作りおきおかず＆バリエーション
魚おかずの味つけバリエーション
常備しておくと便利 ゆで野菜レパートリー ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 日本栄養大学出版部
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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