脳はバカ、腸はかしこい　腸を鍛えたら、脳がよくなった

腸が脳を支配していた。ダイエットが失敗するのも、タバコがやめられないのも、勉強に弱いのも…腸を鍛えていないから。キセイチュウ博士、最新書き下ろし。

目次

第１章　腸が脳よりかしこい（日本の高齢化や少子化の謎を解く
脳で考える日本人、身体全体で考えるフランス人　ほか）
第２章　幸せな脳は腸が作る（腸内細菌が「幸せ物質」を脳に運ぶ
腸内細菌が脳の発達を促す　ほか）
第３章　腸が可愛がれば、脳はよくなる（私の体験的「子育て」論
幼児期の英才教育は子どもをダメにする　ほか）
第４章　食べ物は脳をだます、腸はだまされない（大食いによって癒される脳、壊される腸
糖質を食べ過ぎると、食欲をコントロールする脳細胞が傷つく　ほか）

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