腰痛は９９％自分で治せる！　あなたの腰痛が治りにくい本当の理由

腰痛専門治療院の院長が、ほとんどの腰痛は自分で治すことができると断言。そのノウハウを独自の治療スキルを使って解説。

目次

第１章　「腰は温めたほうがよい」は本当か？―腰痛の常識・非常識（やっかいなのは人それぞれに痛みも症状も異なること
入り口を間違えれば、「腰痛迷路」にはまる　ほか）
第２章　あなたの腰痛はどのタイプ？―正しい診断なくして正しい治療はない（腰痛は診断がすべて！
俗説にだまされるな　ほか）
第３章　体はいつも治りたがっている―健康になるための考え方（体はいつも治りたがっている
健康とは自然治癒力が強いこと　ほか）
第４章　腰痛は９９％自分で治せる―体のゆがみを正せば腰は劇的に良くなる（東洋医学から見た腰痛
人間の体には中心がある　ほか）
付録　ひとりでできる腰痛体操―腰がどんどん楽になるバランス・オペレーション

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