ためず、忘れず、使い切る！「ストック食品」管理術　時間とお金がどんどん増える☆

ズボラな奥さん完全対応、魔法のキッチンお片づけ。「買いだめビンボー」から「使い切りハッピー」へ。台所のムダと面倒スピード解決。

目次

１　お金と時間が生まれる！私の使いやすい食品庫（冷蔵庫と食品庫は、出番を待つ食材の「控室」
目的と役割を考えてストック食品を活用する　ほか）
２　ストック食品お片づけのコツ　実践編（お片づけをはじめる前に、収納場所をイメージする
これさえ覚えておけばＯＫ！３つのステップ＋チェック　ほか）
３　スピードおかずと調理のウラ技（パパッとできる！我が家のスピードおかず
メインおかず　ほか）
４　災害など非常時のために（食料は３日分を目安に日常使いのストックをフル活用！
「日常使いストック」に入れておきたい非常用食品　ほか）

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