高杉さん家のおべんとうもふーっとなるＨａｐｐｙレシピ

大人気コミック「高杉さん家のおべんとう」（柳原望／メディアファクトリー刊）のストーリーを彩ったおべんとうたちを実写化。高杉さんと久留里の心をつないだあのメニューを完全再現できます。再現メニューのほかに久留里のキャラ弁、おべんとうに使えるオリジナルおかず集、おべんとう作りの基本テクニックなど。原作の柳原先生による描き下ろしの表紙ほか　Ｐｏｓｔ　Ｓｃｒｉｐｔやインタビューも掲載。ファン待望の１冊です。第１章　すべてはきんぴらごぼうから始まった・レポートべんとう　・きんぴらごぼう　・味噌風味ハンバーグほか第２章　前の晩のおかずの行方・サンマ炊き込みご飯べんとう　・マグロの南蛮漬けべんとう　ほか第３章　やっぱり女子はキャラ弁が好き・麻子さんに習うキャラ弁講座　・クマのキャラ弁　・久留里のキャラ弁　ほか第４章　大切な、キミの体を考えて・なつ希ちゃんのお受験べんとう　・マルくんのお受験べんとう　・柿と大根のサラダほか第５章　だいたいどうにでもなるの。帳尻合わせレシピ・いきなりいなり３種　・ロールケーキ　・薄切り重ねカツほか第６章　節子さんのサンドイッチ講座と麺べんとう・ミックスサンド　・アメリカ風べんとう　・そうめんべんとうほか第７章　おべんとうには、炭水化物　主に米飯は必須である・きのこご飯べんとう　・小坂さんと節子さんのタケノコご飯　・ヘボご飯ほか第８章　白いご飯のおともには・御手洗先生のふりかけほか第９章　女子力アップのデザート方程式ＳＰＥＣＩＡＬ　ＣＯＮＴＥＮＴＳ柳原先生インタビュー描き下ろし　Ｐｏｓｔ　Ｓｃｒｉｐｔ

目次

第１章　すべてはきんぴらごぼうから始まった
第２章　前の晩のおかずの行方
第３章　やっぱり女子はキャラ弁が好き
第４章　大切な、キミの体を考えて
第５章　だいたいどうにでもなるの。帳尻合わせレシピ
第６章　節子さんのサンドイッチ講座と麺べんとう
第７章　おべんとうには、炭水化物主に米飯は必須である
第８章　白いご飯の、おともには
第９章　女子力アップのデザート方程式

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