美魔女山田佳子４６歳本当はナイショのＡ型美容

４０代とは思えない素肌の美しさを誇る著者が、４０代になっても美しさをあきらめたくない女性たちのために、彼女の代表的な美容法である「氷水洗顔」を科学的な根拠とともに紹介する。

目次

１　シミもシワも…、見た目どおりの若さでした４６歳“奇跡のすっぴん”３６０度大分析！
２　毎日５秒の“冷たい”努力が時間を止める！ＨＯＷ　ＴＯ　「氷水洗顔」完全版
３　黒田啓蔵さん×西山舞さん　２大ヘアメークが語る“山田肌”の真実
４　体重も体脂肪も２０歳のときのママ！“変わらない”ための“頑張らない”ＢＯＤＹケア
５　何をするかよりも続けられるかが重要なのです　美魔女の思考回路を作る！Ａ型美容の鬼十則
６　化粧水も美容ドリンクもなんでそんなにたくさん！？適材適所の“美容仕分け”こそＡ型美容の真骨頂
７　Ａ型美容はこうして生まれました　山田佳子４６歳キレイの履歴書

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