マグカップでかんたん朝ごはん　混ぜるだけ！チンするだけ！　早うまの１０３品

スープ、みそ汁、お粥、リゾット…早うまの１０３品。

目次

１章　お湯を注ぐだけで超簡単！スープ＆みそ汁（粉チーズパンスープ
チーズコーンスープ　ほか）
２章　少しでも野菜を食べたい！包丁いらずの野菜ごはん（トマトのほっとすーぷ
レタチースープ　ほか）
３章　ごはん大好き！マグカップでできるお粥、雑炊、リゾット（水を入れてチンするだけでお粥
具とだしを入れてチンするお粥　ほか）
４章　これさえあればメニューが広がる休みの日に作りおき（そぼろを作りおき
キャベツの塩もみを作りおき　ほか）
５章　マグカップでもこんなメニューができる！休日のブランチに（チキン照り焼きドリア
焼きおにぎりのだし茶漬け　ほか）

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