美のカリスマ女医ドクター由美が教える美女のスイッチ 食事を変えるだけであなたは輝きはじめる！
発売日：2012年8月
- ISBN
- 978-4-7745-1366-9
- 著者情報
- 西山 由美（ニシヤマ ユミ）
にしやま由美皮フ科クリニック院長。日本レーザー医学会レーザー認定医、日本臨床皮膚外科学会認定医。１９９７年藤田保健衛生大学医学部卒業。慶應義塾大学伊勢慶応病院を経て２００２年開業。日本形成外科学会、日本美容外科学会、日本美容皮膚科学会、日本臨床皮膚外科学会、日本レーザー医学会に所属
西山 智広（ニシヤマ トモヒロ）
にしやま形成外科皮フ科クリニック院長。医学博士、日本形成外科学会形成外科専門医、日本レーザー医学会レーザー専門医、日本臨床皮膚外科学会専門医、藤田保健衛生大学形成外科客員講師。１９８８年藤田保健衛生大学医学部卒業。同大学医学形成外科学助手、慶應義塾大学伊勢慶応病院形成外科部長を経て１９９７年開業。日本形成外科学会、日本美容外科学会、日本美容皮膚科学会、日本臨床皮膚外科学会、日本レーザー医学会、日本美容医療協会、日本創傷治癒学会、日本抗加齢学会、日本再生医療学会、日本統合医療学会に所属
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商品説明
なぜ、あの人は年齢より若く見えるの？疲れ、冷え性、肩こり、肌荒れ、不眠、イライラ、うつ、不妊―その原因は食生活に。肌は体の内側を映す鏡。「食べ方」を変えて細胞を整えれば、美しさも健康も手に入ります。
目次
まえがき なぜあの人は若々しくて、老けていないの？
プロローグ 内側からあふれ出る美って、素敵じゃない？
１ そのトラブル、身体からのＳＯＳです
２ 栄養補給でインナーコスモスを整え、「美のベース」作りを
３ 「西山式」で、食べながら健康的にダイエット＆ボディメイク
４ メディカルで、アンチ＆リバースエイジングを実現！
エピローグ 子どもの健やかな成長のカギはママの食事が握っている
商品詳細
- 出版社名
- 現代書林
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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