あなたの腰痛が治りにくい本当の理由　科学的根拠に基づく最前線の治療と予防

腰痛は正しく理解することが回復への第一歩。正しい情報こそ一番の特効薬。なぜ治らないのか、どうすれば治るのかがはっきりわかる本。

目次

第１章　知らなかった！科学的根拠に基づく腰痛の“新常識”（腰痛は骨や関節、椎間板の変形だけで起こる場合は少ない。それらの要素に「心理・社会的要因」が加わって起こることのほうが多い。
腰痛の原因と考えがちな椎間板ヘルニアは、９０％が治療をしなくても自然に治る。ただし、「馬尾症状」が出たら注意！　ほか）
第２章　これが、最新の科学的根拠に基づく腰痛の診断と治療（腰痛の診察
科学的根拠に基づく急性腰痛の治療　ほか）
第３章　認知行動療法を使った腰痛治療の実例（認知行動療法を使った腰痛治療とは
認知行動療法を使った腰痛治療の例）
第４章　科学的根拠に基づく腰痛を予防する生活習慣（科学的根拠に基づいて腰痛の身体的な要因を改善する
科学的根拠に基づいて腰痛の精神的な要因を改善する　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。