Ｄｒ．ナグモ式永遠の美バイブル　人生を変える一冊

「実年齢よりも２０歳若い」で話題騒然の５６歳。Ｄｒ．ナグモ式究極の「心・美・体」とは？読むだけでどんどん若く幸せになる本。

目次

プロローグ　永遠の美を求めて
１　Ｄｒ．ナグモ式―美人の条件
２　春のレッスン―新習慣をスタート！
３　夏のレッスン―焼かずに美肌キープ
４　秋のレッスン―空腹で健康になる
５　冬のレッスン―寒さで若返る
６　３６５日のレッスン―グレースフルな未来へ
エピローグ　ナグモ式「サーカディアンリズムダイエット」

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。