実はスゴイ！大人のラジオ体操　ＤＶＤ付き

DVD付きだから「正しい動き」がよくわかる
あのラジオ体操は実は究極のエクササイズだった！
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消……たった3分ですべてが叶う！

大人になった今だからこそわかるその素晴らしさを、ぜひ体感してください。

●2週間続けたら、太ももが細くなった！（28歳・女性）
●「正しい動き」でやったら、2週間で体重が3kg減！（45歳・女性）
●悩みだった肩コリがよくなった！（32歳・女性）
●目覚めがよくなり、眠りも深くなった！（35歳・男性）
●新しい動きを覚えなくていいのが嬉しい。二の腕が細くなってビックリ！（25歳・女性）

本の帯に関して

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