やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい
発売日：2012年6月
- ISBN
- 978-4-569-80513-9
- 著者情報
- 安中 千絵（アンナカ チエ）
女子栄養大学栄養学部卒業後、東京都立大学大学院修士課程修了。都市科学修士。管理栄養士。ＪＳＡ認定ワインアドバイザー。株式会社タニタなどを経て独立。現在、企業の食・健康事業のコンサルティングや、メディアの栄養情報の監修・情報提供、執筆、講演等を中心に活動中。東京生まれ。２００７年から京都暮らし
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
「ビール腹になる」はウソ！飲みながらやせるビールとおつまみの摂り方を「女子栄養大学」と「タニタ」で研究した著者が紹介します。上手に飲めば、太りません。「太らないおつまみレシピ」３５品を紹介。
目次
第１章 ビールの性格を知っていれば太らない（ビールは太るという常識の間違い
ビール腹はビールのせいじゃなかった ほか）
第２章 「ビールとおつまみ」のダイエットは王道です（おつまみの選び方と食べ方を知れば太らない！
自分の体型を知っていますか？ ほか）
第３章 「飲んでもダイエットできる」これだけの方法（１日の糖質量をまず決めよう
たんぱく質では太らない ほか）
第４章 やせる！おつまみの食べ方（いいビールと旬の食材でやせよう
「渇いたのどに１杯」は、血糖値を上げる危険な飲み方 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ＰＨＰ研究所
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
