病気にならない５５円どんぶり

発売日：2012年4月

ISBN: 978-4-479-92047-2
著者情報: 幕内　秀夫（マクウチ　ヒデオ）
１９５３年、茨城県生まれ。東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。専門学校で栄養教育に携わるが、欧米模倣の教育に疑問をもち退職。以後、伝統食と健康に関わる研究を行う。日本列島を歩いての縦断、横断、また四国横断、能登半島一周などを重ねた末に、「ＦＯＯＤは風土」を提唱する。現在、フーズ＆ヘルス研究所代表。「学校給食と子どもの健康を考える会」代表。プロスポーツ選手の個人指導、社員食堂の改革、保育園、幼稚園の給食改善のアドバイスなどを行う

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商品説明

缶詰、レトルト、冷凍食品も立派な健康食。乗せるだけ、混ぜるだけ、炒めるだけ、時間とお金をかけない粗食が健康を作る。どどーんと４０どんぶり。

健康は「５５円以下」しかも「どんぶり」が作る
速攻！５５円どんぶり
がっつり！５５円どんぶり
即席！１５円漬物
たっぷり！１５円味噌汁
お役立ち保存食品
粗食どんぶりのすすめ

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