はじめてでも大丈夫！きほんの園児おべんとう　おいしい！また作って！

忙しい作り手の立場に立った抜群のおべんとう作りのアイデアを豊富に紹介。すべて３人姉妹のお弁当を１０年余り作り続ける中から生まれた実証ずみのレシピ。

目次

１　完食できるおべんとう（年少さん向き―ひと口サイズのおべんとう
年中＆年長さん向き―ステップアップおべんとう）
２　超クイックべんとう＆おかずバリエ（おべんとう
おかず）
３　アレンジべんとう＆ミニおかず（デコ弁風プリティ☆べんとう
カラフルおかずカタログ
かわいい！おにぎりバリエ
子どももニッコリミニおかずバリエ）
４　大成功！イベントのおべんとう（運動会に！カラフル・ライスサンドべんとう
親子遠足に！ワイワイラップむすびべんとう
ピクニックに！キラキラ☆ロールサンドべんとう）

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