高血圧を自宅で下げる決定本　聞けば下がるＣＤつき

高血圧に悩むすべての人へ！　ごく身近な野菜や果物をとったり、簡単な運動やしぐさをするだけで副作用なく確実に血圧を自分の家で下げることができる工夫が満載。特別付録として『聞くだけで血圧が下がるＣＤ』が、また天然の食材を使った簡単レシピも掲載してあります！

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