ひざ痛を自分で治す本 有効率９割超！一人でできる痛み軽減プログラム
発売日：2011年12月
- ISBN
- 978-4-8376-1234-6
- 著者情報
- 大谷内 輝夫（オオヤチ テルオ）
１９５３年、富山県氷見市に生まれる。１９７２年、富山県立伏木高校卒業。１９７６年、日通学園流通経済大学卒業。１９８２年、関西鍼灸柔整専門学校入学。１９８４年、大谷内指圧整体院開業。１９８５年、関西鍼灸柔整専門学校卒業。１９８６年、ゆうき指圧整体院を設立。ゆうき膝・股関節研究所を併設。現在、ゆうき指圧整体院院長、ＮＰＯ法人ゆうき膝・股関節研究所所長。「ひざ・股関節の治療では日本で一番信頼される人になりたい」という志を胸に日々研究に打ち込んでいる
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商品説明
自宅で誰でも簡単にできる運動療法でひざの痛みが軽減し、手術を延期・回避することも可能になる。手術を決意する前に読みたい一冊。
目次
第１章 変形性膝関節症に有効率９７％の運動プログラム（見知らぬ人から届く喜びの言葉に感謝
目指すのは患者さんが自分の力で治せる治療法 ほか）
第２章 ひざの病気と運動プログラムの基礎知識（「ゆうきプログラム」が考える、ひざ痛の治し方
ゆうきプログラムには四つの治療法の柱がある ほか）
第３章 ひざの痛みが消える「運動プログラム」実践編（ひざ痛を自分で治す運動療法
運動を行う際の注意点 ほか）
第４章 ひざ痛が運動プログラムで治った１０人（ひざと股関節の痛みが治り日本舞踊に集中できるようになった
石のように固まったひざが動き始め踊りも軽く若々しくなった ほか）
第５章 ひざの悩みが解消するＱ＆Ａ（生活動作編
外出編 ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- ビタミン文庫
- 出版社名
- マキノ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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