腸脳力 心と身体を変える“底力”は“腸”にある
発売日：2011年12月
- ISBN
- 978-4-86220-648-0
- 著者情報
- 長沼 敬憲（ナガヌマ タカノリ）
１９６９年、山梨県生まれ。エディター＆ライター。「生命科学情報室」代表。２０代の頃より身体論、生命論に興味を持ち、身体感覚としてのハラの重要性に着目。５年ほど前より健康と食、生命科学の分野の取材を開始したことを契機に、新谷弘実氏、安保徹氏、森下敬一氏、光岡知足氏、村上和雄氏、栗本慎一郎氏をはじめ同分野の第一人者の多くの知遇を得る。また、４年前よりエネルギー波動の臨床的研究を行う種本丈司氏の指導を受け、食と生命、身体（肉体・感情・意識）との関わりについて理解を深めている。村崎那男の筆名で著書も出している
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商品説明
脳よりもずっと起源の古い命の源「腸」。その役割は食べ物を消化しているだけではありません。「ハラを据えて掛かる」「ハラを割って話す」などの言葉があるようにこの「腸」にこそ“覚悟”や“直感”などの“生きるための力と知恵”＝「腸脳力」があるのです。この本では、そんな「腸脳力」の仕組みと活性方法を紹介しています。
目次
はじめに 「頭でっかち」から抜け出すために
第１章 食事が腸を変え、腸が心と体を変える
第２章 コメと腸、生命のつながり
第３章 細胞から若返る最新免疫学
第４章 まず「ミトコンドリア」を元気にしよう
第５章 目に見えない菌たちとつきあう方法
第６章 心の起源は「腸」にある？
第７章 直観力を身につけ、世界とつながる
おわりに いま、「根っこの自分」に還るとき
商品詳細
- 出版社名
- ＢＡＢジャパン
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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