断捨離読むワークブック　これでわかる！これでできる！

断捨離初心者や何冊読んでも挫折してしまう人のための、いちばんやさしい「断捨離」本が登場。かわいいイラスト入りでわかりやすい。

目次

１　モノを絞り込む（片づかない悩みの原因は一つ。量が多いだけ。
まずは、ごみとガラクタを取り除く。
ところでごみとガラクタって？　ほか）
２　さらに選び抜く（量と質を自覚して、分類する。
自分で総量規制を決める。
住まいに住もう。　ほか）
３　自分をもてなす（モノを入れ替え、場をととのえ、自分をもてなす。
モノとの関係は、人との関係。
捨てられないなら捨てなければいい。　ほか）

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