ライフ・デトックス！　物と空間、生活習慣を見直して心地よく暮らす

原因不明の倦怠感は、この家に原因があったのかもしれない。不要な物を処分したら、心に余裕が生まれストレスからも解放された。

目次

１　「ライフ・デトックス」へようこそ（家には家族の問題が詰まっている
「ライフ・デトックス」にたどりついたある夏の体験
禅の精神にルーツ　ほか）
２　“ビフォー→アフター”で実感ライフ・デトックスの威力（ライフ・デトックスで住みやすく、快適な暮らしを実現
物の定位置を決め、“使ったらしまう”を徹底―東京・世田谷Ｈ邸
デッドスペースの有効活用で、リビングの機能性を向上―神奈川・川崎Ｆ邸　ほか）
３　ライフ・デトックスの日々（リビング
キッチン
納戸／ウォークインクローゼット　ほか）
ワンポイントＬｅｓｓｏｎ　自分のテーマカラーを見つける

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