超エコ生活モード　快にして適に生きる

エアコンない、暖房ない、テレビもケータイもクルマもない１カ月の電気代は約１２００円。そんな暮らしを４０年。便利さと物質的豊かさばかりを追い求めてきた日本人の生活スタイルと対極にある著者の生き方にきっとこれからの日本のめざす方向が見つかるはず。さぁ、エコとココロとカラダに快適なライフスタイルへ切り替えましょう。

目次

１　いま若い人びとへ（楽しかったあのころ
しっかり味わい、よく歩く
クルマはほどほどに
自動販売機さん、さようなら
便利さの裏側
自分の頭で考えよう）
２　わたしの超エコ生活モード（テレビは見ない、クルマは乗らない、自動販売機は使わない
４５年間の生活スタイル
クルマと自動販売機とテレビの悪循環を絶つ
人類を滅ぼす核と原発
貪欲からの離脱
超エコ生活モード的快楽
みんな仲よく、みんな楽しく）

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