すっぴん美肌のつくり方　７日間で肌が変わる！

女性の美肌をサポートし続けて１３年。自らの肌で効果を立証し、素肌に悩む多くの女性たちの肌を現場で美肌に変えてきた実績と、たくさんの感謝の声に支えられたカンタンメソッドをあなたに。

目次

はじめに　あなたの間違ったお手入れが肌トラブルを招いています
１　あなたの肌は天然の化粧品をつくる「はたらき」を持っています
３　正しく「洗う」だけであなたのお肌は７日間で変わります
３　あなたのお肌はどのタイプ？今の肌状態を知りましょう
４　「やめる」だけでもキレイになれる！肌タイプ別美肌法
５　あなたに一生ものの肌を手に入れてほしいから
おわりに　すべては「肌をきたえる」という発想から始まった

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