ふわふわおっぱいが幸せ体質をつくる

「おっぱい体操」で昨年注目された著者の最新刊。すべての女性の美容と健康の実現を目指した一冊。

目次

１　おっぱいを、もっと大切に（おっぱいが悲鳴をあげている！
おそるべし！女性ホルモン
おっぱいは見えるホルモン）
２　目覚めよ！和女子力（賢く美しく愛されるために
アーユルヴェーダの心と体の三つのエネルギー
和女子の心得）
３　きれいを続ける食事とボディケア（いつもの料理を排毒料理に！
ふわふわおっぱいになるボディケア）

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