腰痛のナゼとナゾ　“治らない”を考える

ヘルニアがあっても腰痛にならない？完全主義者は腰痛になる？やる気で腰痛は治る？ｅｔｃ．腰痛のホントを知ることから、腰痛とつき合う知恵が生まれる。４０年間、腰痛研究の第一線を歩き続けた著者が指し示す腰痛治療の明日。

目次

第１章　「腰痛」はどこから来る？―複雑多彩な原因を考える（「社会問題」としての腰痛
「腰痛」の定義　ほか）
第２章　腰痛に効く治療法はあるのか？―有効性の証拠を探す（「腰痛には安静」という神話
薬には効果があるが、デメリットも　ほか）
第３章　腰痛との共生―少しぐらい痛くてもいいではないか（「日常を送れる生活」という目標
自身のやる気が腰痛をよくする　ほか）
補章　腰痛に隠れている可能性のある重い病気（がん以外の重い病気・外傷も原因となる
長引く腰痛で気をつけたい様々な病気　ほか）

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