チェルノブイリから学んだお母さんのための放射能対策ＢＯＯＫ

大切な子どもが元気に成長するためにできることがある。内部被ばく、低線量被ばく、食事や日常の問題、メンタルケア…正しく知って、正しく対処。

目次

１　チェルノブイリの子どもたちの健康状態と保養の効果（チェルノブイリ原発事故２〜３年後に、小児甲状腺がんが増加
チェルノブイリ原発事故から１０年以上たって病気の数が増加　ほか）
２　放射性物質は時間の経過とともに子どもたちにさまざまな症状をもたらす（放射性物質は私たちの体を酸化させ、老化させてしまう
放射性物質は消化管と呼吸器、皮膚から吸収される　ほか）
３　お母さんとお父さんのための放射能対策―食事編（汚染された食材を子どもたちの口に入れない
給食に安全な食材が使われているかどうかをチェック　ほか）
４　お母さんとお父さんのための放射能対策―日常生活編（放射性物質がたまりやすいところに子どもたちを近づけない
雨にあたらないようにし、風の強い日はシャワーキャップ＋帽子を　ほか）
５　お母さんとお父さんのための放射能対策―こころ編（やるだけのことをやったら、あとは祈るのみ
毎日希望をもって暮らすことで抵抗力を上げることができる　ほか）

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